Sondrio, aperte le iscrizioni del corso di ginnastica per anziani
Corso di ginnastica dolce che aiuta a prevenire le disfunzioni motorie causate dalla sedentarietà e che integra le attività e i comportamenti “virtuosi” che ciascuno già realizza al fine di migliorare il proprio stato psico-fisico
Da martedì 9 gennaio a venerdì 2 febbraio 2018 sarà possibile iscriversi al 2° MODULO del CORSO DI ATTIVITÀ MOTORIA organizzato dal Comune di Sondrio e riservato alle persone ultrasessantenni, con possibilità di riserva subordinata alla disponibilità di posti per le persone con età compresa tra i 55 e 59 anni.
Sono corsi di ginnastica dolce, adatti alle persone anziane, che aiutano a prevenire le disfunzioni motorie causate dalla sedentarietà e che integrano le attività e i comportamenti “virtuosi” che ciascuno già realizza al fine di migliorare il proprio stato psico-fisico. Il modulo prevede 26 lezioni con frequenza bisettimanale.
DURATA DEL 2° CORSO: 12 febbraio - 24 maggio 2018
Le lezioni si terranno presso la palestra del Comando Provinciale Vigili del Fuoco di Sondrio, sita in Via Giuliani, nei seguenti giorni e orari:
LUNEDI’ - GIOVEDI’ dalle 08.30 - alle 09.30 dalle 09.30 - alle 10.30 dalle 10.30 - alle 11.30
MARTEDI’ - VENERDI’ dalle 08.30 - alle 09.30 dalle 09.30 - alle 10.30 dalle 10.30 - alle 11.30
Dal 9 gennaio al 2 febbraio 2018 sarà possibile iscriversi al 2° MODULO DEL CORSO.
Per informazioni e iscrizioni: UFFICIO RELAZIONI CON IL PUBBLICO - Piazza Campello, 1 - tel. 0342526311 o 0342526312 Orario apertura ufficio: lunedì-martedì-giovedì-venerdì 9.00/12.00 -14.30/16.30 e mercoledì 8.30/12.30 e 13.30/17.30. Il modello di domanda è disponibile presso il medesimo Ufficio oppure è scaricabile dal sito web comunale www.comune.sondrio.it
La quota di partecipazione al 2° modulo del corso è pari a € 65,00.
