Ora solare ci siamo: stanotte lancette dell'orologio indietro di un'ora

Benvenuta ora solare. Nella notte tra il sabato 24 e domenica 25 ottobre 2020 le lancette dell’orologio dovranno essere spostate indietro di un’ora, precisamente dalle ore 3:00 alle 2:00. Risultato? Potremo dormire un'ora in più, la mattina ci sarà più luce ma il pomeriggio farà buio prima. 

Ritorneremo a godere della luce del sole fino a sera quando ritornerà l’ora legale, che dovrebbe avvenire l’ultimo week end di marzo 2021. L'ora legale sarà di nuovo in vigore dal prossimo 28 marzo 2021.

Cambio dell'ora: vantaggi e svantaggi

Introdotta nel 1966 l’ora legale, nei mesi caldi, rende le giornate più lunghe regalando un’ora in più di luce alla sera: questo permette di avere un risparmio dello 0,2% sul consumo di energia elettrica. Se l’ora legale restasse in vigore tutto l’anno avremmo albe molto buie e meno ore di luce alla mattina. Di contro le giornate potrebbero sembrare più lunghe. Da non sottovalutare le ripercussioni sull'umore: nonostante il “jet lag” sia minimo, a qualcuno girerà la luna storta, e per qualche giorno.

Nel periodo di ora legale l'Italia ha risparmiato complessivamente 400 milioni di kilowattora di elettricità, pari al consumo medio annuo di circa 150 mila famiglie, con un beneficio economico per il sistema di 66 milioni di euro. I dati sono rilevati da Terna, la società che gestisce la rete elettrica nazionale. Impatti positivi anche in termini di sostenibilità ambientale, con 205 mila tonnellate in meno di CO2 immesse in atmosfera.

Ora solare, ci sono effetti sulla salute?

In linea di massima il cambio tra ora legale e ora solare ha ripercussioni sull'umore: molte saranno le persone alle prese, per qualche giorno, con sbalzi di umore, problemi di insonnia, mancata concentrazione e predita di produttività. Fastidi che, fortunatamente, si risolvono nel giro di pochissimo.